A saúde mental em tempos de pandemia tem sido um assunto amplamente comentado. Principalmente sobre a posição que as empresas devem tomar perante essa nova realidade para cuidar de seus colaboradores.
A influência do ambiente corporativo impacta diretamente na vida e na saúde mental de seus funcionários. Por isso, quando o ambiente de trabalho é descrito como algo ruim e negativo, é possível perceber a desmotivação dos funcionários e como isso afeta sua produção.
Diversos problemas podem se desenvolver quando pensamos em um trabalho tóxico como altos níveis de estresse, transtornos de ansiedade, depressão e dependência química, para citar alguns. Desse modo, é uma obrigação moral das empresas prezar pelo equilíbrio mental de seus colaboradores. Afinal, o emprego é o local no qual seus funcionários passam um terço do seu dia.
A saúde mental como um problema da sociedade
Não é preciso pesquisar muito para vermos pesquisas e dados que comprovam como a saúde mental das pessoas está sendo afetada. Segundo a Organização Mundial de Saúde, uma em cada quatro pessoas sofre de doenças neuropsicológicas. Além disso, a OMS também salientou que nove em cada dez suicídios poderiam ser evitados.
Assim, é possível identificarmos um problema latente que deve ser amparado. No mais, este problema foi intensificado com a pandemia da COVID-19 que trouxe diversos cenários para os quais funcionários e empresas não estavam preparados.
Saúde mental em tempos de pandemia
A pandemia que se instalou no mundo gerou medo e caos. As pessoas sofreram com a perda de entes queridos, assim como viram a decaída do mercado e uma quantidade absurda de corte de gastos por parte das empresas.
Aqueles que mantiveram o seu emprego, foram migrados para um trabalho home-office que não fazia parte da rotina de grande parte da população. Essa mudança, acoplada a situação vigente, resultou em insônia, crises de ansiedade e burnout em grande parte dos brasileiros.
A jornada de trabalho, trazida para o ambiente familiar, trouxe muitos desafios. Afinal, agora as pessoas deveriam ficar responsáveis por organizar seus horários de forma a serem produtivas, sem que as questões do lar interferissem. Assim, os trabalhadores se viram diante de uma jornada de trabalho que não acaba quando se vai para casa, além de passarem por atritos durante o período trabalhado ao tentar manejar trabalho, casa, crianças e outros fatores.
A pesquisa “Saúde Mental em Foco”, realizada em parceria com a Opinion Box, mostra como a saúde mental dos trabalhadores brasileiros foi afetada durante o período de pandemia de COVID-19. Os dados constam que 33% dos entrevistados se sentiram sobrecarregados com o acúmulo de funções e 24% tiveram dificuldades de manter a rotina.
Durante as entrevistas foi notado que quase metade dos entrevistados alegaram terem deixado de fazer atividades que davam prazer.
Ademais, um dado chocante foi que 47% das empresas não adotam nenhum procedimento para o cuidado da saúde mental dos colaboradores.
Como uma empresa deve agir perante a saúde mental dos funcionários?
O trabalho, seja ele presencial ou home office, pode ser desgastante de diversas formas. Algumas características são típicas de serem identificadas em ambientes de trabalho tóxicos, como: ambiente muito competitivo, alta carga horária, jornadas de trabalho inflexíveis, líderes ruins, assédio psicológico e sexual, ameaças de demissão, entre outros.
Em algumas empresas, a mentalidade das 8 horas de trabalho bem forçadas são sinônimo de sucesso. Porém, essa atitude apenas desgasta os colaboradores.
Evitar as situações desgastantes para os funcionários é uma maneira simples e efetiva de melhorar a qualidade de vida da equipe. Essa melhora não é positiva apenas para o funcionário, mas para a gestão da empresa. Afinal, com colaboradores satisfeitos e mentalmente saudáveis a organização evita a queda de produtividade do time, as faltas constantes, e a rotatividade dos funcionários.
Investir na saúde mental dos funcionários é equiparar o time com maneiras de preservar o bom relacionamento e o bem-estar dos indivíduos.
Cuidados para a saúde mental em tempos de pandemia
Empresas que focam nesse bem-estar, provam que a gestão com pessoas é a melhor opção para fidelizar o colaborador. Assim, promover a qualidade nos relacionamentos afetivos no trabalho, a sensação de segurança e pertencimento, além de fornecer condições físicas agradáveis para que o trabalho aconteça são essenciais.
Ademais, é importante que as empresas invistam em uma equipe psicológica para a sua equipe, além de fornecer exames médicos, e incentivar a prática de esporte. Afinal, a saúde física e mental está interligada. Outra boa maneira de prezar pela saúde do time é criando uma cultura de feedback no qual a equipe tem liberdade para dizer o que pensa livremente.
Essa mudança na cultura da empresa embarca em um novo conceito que chega para inovar o mundo corporativo. A inovação corporativa traz um novo olhar de como as empresas devem se portar nesta nova fase do mercado. Isso envolve, não apenas mudar e modernizar processos, mas também trazer o colaborador para participar como parte fundamental da empresa.
